nimm
die challenge von 21 tagen an
zeichne
deinen fortschritt im 21 tages journal auf
sag
es deinen freunden und deiner familie auf social media
Nett zu sein hilft dabei das Stresslevel zu senken und Nett zu sein kurbelt dein Immunsystem an, senkt den Gerade jetzt braucht die Welt mehr Freundlichkeit. Deshalb bitten wir euch an der #21DAYSKIND Mach es zu einer Gewohnheit nett zu sein – und
warum ist KINDNESS wichtig?
lässt die Glückshormone steigen.
Blutdruck und reduziert Stress und Sorgen.
Challenge teilzunehmen.
genieße die Vorzüge der Freundlichkeit.
wall of kindness
Verwende den Hashtag #21DAYSKIND um die Chance zu bekommen auf unserer Wall of KINDNESS dargestellt zu werden.
